两人一起上手，帮助揉捏小腹，这使得剧痛稍稍减缓。
“哎呀夫君，你的肌肤，汗水里有黑色污浊。”秋芙大惊道。
牧天明低头看，自己的手臂上，竟然有黑色污浊从皮肤里渗出来。这让得他想起以前看过的一些仙侠小说，服用洗精伐髓的丹药后，是会有这种症状。作者们诚不我欺啊！
“我去烧热水给夫君洗澡！”上官柔跑去烧水。
随着黑色杂质从皮肤排出来，身体的剧痛减轻了许多。牧天明长舒一口气。
对比起文圣庙得到的“道果”，这长乐仙庙得到的“仙水”竟是如此霸烈！
在水烧好后，两女一起搬进来浴桶，倒上热水和凉水，为牧天明褪去衣衫，搀扶进去。
泡在热水中，洗掉身上的黑色污浊，牧天明这才感觉到舒适。
两女都是忙活出了一身汗。
牧天明道：“辛苦你们了，也洗一洗吧。”
秋芙和上官柔对看一眼，点了点头。
……
所谓洗经伐髓，其中的经，指经脉。髓指骨髓。意思是排除身体和头脑中所有的内部杂质废物，岁经脉全面进行一次清理，让体质变得更加强壮，全身的契合度更加强。
牧天明在服用仙水后，明显感觉到，身体更加轻盈，精力越发充沛，头脑清晰，四肢也更敏捷。至于更多的功效，由于他不会武功，还没体会出来。
几日后。
牧天明在酒楼吃饭时，听说蛮族退兵的坊间传闻，整个城池内的空气又活络起来。
大离王朝从后方调来的增援兵也赶到。第二道城防线趁机完善加固，青山城再次“固若金汤”起来。王朝军甚至有夺回第一道防线的打算。
鉴于关心嫂嫂李巧儿的近况。
牧天明买了肉包子，割了十斤牛肉，去看望老嫂子。
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