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凝神入气穴

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第八十三章 师兄传功

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翌日,至诚拳馆。

王辛宇穿着淡蓝『色』衣袍精神抖擞的来到了拳馆。昨天,顾九朝对他的敲打他完全没有放在心里,长河帮不过是他的一个起点,更广阔的江湖才是他向往的圣地。

而此时,他们昨天入门的八名弟子正听从着陆百川的教导。

“习武,简单说,就是外壮筋骨皮,内养精气神。前半句是说的炼体境,后半句说的是后天境。”

“但这不是绝对的,这两者之间既有先后之分,也是相辅相成的。依各门各派或者说各个师傅的不同,他们的入门心法也有所区别。”

“有的是由外而内,有的是由内而外。但其实无论怎么入门,内在都是同时练的,只不过侧重不同而已。但最终都将殊途同归,那就是以自身精神气血沟通天地,已臻天人合一,无论是沟通人体小天地还是宇宙大天地,总之,就是以此踏入先天。”

“先天我们暂且不提,那是馆主也就是我父亲要参悟的,我们要想到那步还需要勤学苦练,夯实基础,那么我们就讲讲炼体境的层次。”

听到这,王辛宇屏气凝神,将两只耳朵竖的高高的。

“炼体境依据练武者自身内在的变化,被大致分为了六个层次,好叫人更容易掌握自身状态。它们分别是练皮、练肉、炼骨、炼血、炼髓、凝气。”

“五炼一凝,其实从名称上就可以看出来,前三练是外壮神勇,后两炼是为了激发自身潜能,从身体中炼化出真气来,然后凝气圆满迈进后天境。”

“而如何才能练出真气来呢?你们有谁知道?”

小胖子郭冬迫不及待的说道:“我知道。”大师兄说了半天,自己始终没有表现的机会,站在终于提问了,终于可以在其他师兄弟面前『露』『露』脸了。

“你说。”

郭冬大声的说道:“练功,打坐。”说完后就一脸期待的看着陆百川,像是在等着对他的赞许到来。

“”

而结果并没有他所想的那么乐观,只因他说了一句正确的废话。

陆百川笑了笑,“郭师弟说的不错。那真气是从何转化而来,你知道吗?”

郭冬挠了挠头,涨红着脸有些结巴的说:“这我不知道!”

这时,顾媛媛突然接嘴道:“大师兄,是不是从血肉精华以及水谷精微当中提取能量,通过内外结合的炼化运转,才会从丹田气海之中生成真气呢?”

闻言,陆百川向顾媛媛投去一个赞赏的眼神,“小师妹说的不错,正是如此。”

王辛宇也对顾媛媛刮目相看,不愧是大小姐啊,真有两把刷子,而这更坚定了他勤奋练武的决心,决不能让一个女人给比下去了。

这时,又听见陆百川说道:“那下面,我就将这套入门的拳法传授给你们,你们看仔细了。”

说罢,他便开始一招一式的演练起来。打完一套拳后,他问道:“都看清了吗?”

得到大家的肯定后,他又说道:“那好,你们跟着我演练三遍,先把招式记住,一些细节等下我再来纠正你们。”

三遍过后,他便让几人再次演练,而他便一个个的去纠正王辛宇等人动作中不规范的地方。直到大家都基本掌握了这门拳法后,他才停止了教授。

陆百川从旁边拿出八个小本儿分给几人,说道:“这就是刚才我教给你们的十二路陆家散手以及内功心法,你们拿去好好参悟。记下后就将其焚毁,若有谁敢泄『露』出去,到时别怪大师兄不讲情面啊。”

“多谢大师兄!”

“谨记大师兄教诲!”

“嗯,这里就交给你们了。”说罢,陆百川就离去了。

陆百川走后,王辛宇寻了个僻静之处,抱着十二路陆家散手拳谱认真钻研起来。他深知只有吃透拳理,练起功来才会事半功倍。

十二路陆家散手既是攻击技法,也是辅助养气的姿势。快练就是训练反应速度,强壮筋骨,增强力量。慢练就是静气凝神,培养气感,敛气入髓,反过来强壮筋骨,滋生更多的凝气所需能量。

内功篇写道:腹中宽空虚,正宜纳清熙。朔望及两弦,二分并二至。

子午守静功,卯酉干沐浴。一切惟心造,炼神竟虚静。

惟虚能容纳,饱食非所宜。谦和保护身,恶疠宜紧避。

一言透天机,渐进细寻思。久久自圆满,未可一蹴企。

心空身自化,随意任所之。一切无挂碍,圆通观自在。

“这就是内功心法,果真深奥晦涩,若不是之前有大师兄指点『迷』津,一时之间决难领悟。而现在虽然还不能完全理解透彻,但起码可以直接修炼了。”

说做就做,王辛宇按照心法,直接盘膝而坐。五心朝天,中正安舒,静气凝神。他默念心法口诀。腹中空宽虚,正宜纳清熙

渐渐的,王辛宇便进入了一种恍恍惚惚、杳杳冥冥的功态,完全忘记了外界的一切。

不知过了多久,他恍惚中听到有人在叫他。

“王辛宇!”

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