最强厨神赘婿

回锅肉片

首页 >> 最强厨神赘婿 >> 最强厨神赘婿最新章节(目录)
大家在看重生之赚它一个亿 名门暖婚:权爷盛宠妻(名门暖婚之权爷追妻攻略) 少女前线:141指挥官 精灵之山巅之上 唐思雨苏希 希泊尼战纪 琉璃界—庞脉脉修真实录 奔腾年代——向南向北 御兽灵仙 这个大明太凶猛 
最强厨神赘婿 回锅肉片 - 最强厨神赘婿全文阅读 - 最强厨神赘婿txt下载 - 最强厨神赘婿最新章节 - 好看的其他小说

第十六章 钢拳

上一章书 页下一页阅读记录

学拳之前,钟天正扪心自问,自己一个厨子为什么要学拳,这类武艺呢?钟天正想了想,给了自己一个最好的答案。

“学拳是用以自保,倘若生命都没有了,会做再多的菜又有什么用呢?”

于是,钟天正咬牙将双拳放入了铁砂中。

热!

非常的热的铁砂,不像开水那样烫,但是也差不多,基本是手上皮肤的极限了,然后钟天正不停地用双拳翻动铁砂,钟天正基本上咬着牙坚持,不一会儿已经是全身冒汗,大汗淋漓如雨下,然后就是感觉双拳肿胀,然后疼痛难以忍受,但是钟天正依旧坚持着双拳翻动铁砂。

“请宿主抽出双拳,然后涂抹药水。”

系统将药水投放在钟天正的脚下,钟天正抽出双拳,只见两拳红的血色,周围肿了一大圈,疼痛痒发胀,钟天正蹲下,用粗大的手指拧开药水,然后涂抹在双掌正反面上,初次涂抹有一种清凉的感觉,然后又有一种热流似乎席卷在双掌。

“请盘腿歇息,让药水浸没双掌十五分钟。”

钟天正照做,他趁这个时间看了下关于钢拳的资料。

原来,钢拳可分为两大类,软钢拳和硬刚拳,软钢拳是通过内练与外练,配合独有的练功药酒,通过内练与外练结合,五种打法、五种手法,内练五步法,以顺气为主,意气结合,将手练“活”,讲求全身各个部位的协调,使气血通畅、筋骨和顺,最终实现拳头坚硬如铁的目的,注重科学练功,配合独有的练功药酒,练习之后手掌与常人几乎一样,手掌无老茧,皮肤细腻光滑。

“乖乖隆地动,没想到学钢拳还这么讲究。”钟天正说道。

拳谚云“气贯掌心,劲达四梢”、“拳从心发,劲由掌发”,“腿打七分手打三,全仗两掌布机关”等,钢拳因此讲“手的变化,决策于腕。掌根锐骨,即为腕劲。灵龙活泼,刚柔蓄隐。擒拿点打,无不应顺。掌腕合窍,方能制人。腕滞力拙,徒劳费神。”说明掌和腕的重要性。必须互相协助,方为妙。拳头发力,待出击时突然伸直,劲达掌心,同时开声一喊,令敌人心神猝然一惊,则拳力正至妙处。

钢拳可使拳头的锻炼处表皮增厚,筋骨及表皮组织对外界环境的适应能力大大提高,腕指关节灵活,肌肉韧带的力量增长,强劲有力。

总起来说,铁砂掌就是用铁砂、药料作为练功辅助物,通过特定的练功方法修炼出来的一种可攻击、可防守、可表演的掌上硬功夫。修炼日久,铁砂掌具有开砖裂石之功。

歌诀:铁砂掌功毒气发,药力深入肌肤。筋骨坚实成毒手,重击强敌染英黄砂。

另一种练法,练习之后,手掌肌肉增多、增厚、运气后手掌坚如磐石,虽然不同,但是都有精髓之处,互相学习取长补短才是发扬,学习之根本。少林派铁砂掌,传承至今已有无数的武术爱好者以此法练习铁砂掌,可让习练者在不影响手部灵活度的情况下让手掌生肌增厚,强化骨质密度、肌腱以及骨膜,并能练出一定厚度的软角质层,且具有超强的击打能力,手掌异常有力。开砖碎石轻而易举。功力非一般练法能与之匹敌!

其练法得仰仗药力,且须注意运气,以收内壮之助。以下列练手秘方,加陈酒五斤,人中白及白醋各十斤,拌和煎汤,每次煎三炷香,煎至四次,用文火熬炼稍浓,倾入铁盆中以木杵捣烂成泥,再加细铁砂,其数量与药泥相等,用口袋布盛好,置坚实木凳上。每日晨昏拍打之,须由轻而重,由徐而急。单手或双手,则由习者自己选择。开始手必现青肿,甚至脱皮落肉。练后须以洗手秘方洗之,以期消毒去肿,强筋壮骨,则内外坚实矣。习至百日,略可应用;习至三百六十五日(一年天数),大功已成。惟不可乱用,盖此种手法,着人肌肤,轻者伤,重则亡,且非秘方不治,是故非至万不得已时,方可用以护命。总之习此功夫,须有保存国粹之志,勿存恃强凌人之心。

可让习练者在不影响手部灵活度的情况下让手掌生肌增厚,强化骨质密度、肌腱以及骨膜,并能练出一定厚度的软角质层,且具有超强的击打能力,手掌异常有力。开砖碎石轻而易举。功力非一般练法能与之匹敌!

初练铁砂掌应由高而低地站马练习,可以很快地收到健身、强腰增力之功效。 要点: 学员不论练习以下的哪一种方法时,手掌都是不用力的(即不紧张、而是放松的),也就是说:让手掌自己掉下去(自由落体)的重力(即重量)击打砂袋。否则,将影响功效。这就是人们所谓“真传一句话、假传万卷书”的地方!许多“用力击打砂袋、力尽为止”的说法,是极不利于练习者身心的。 此外,练掌时还必须将全副注意力集中在双掌和卧袋上,不可心猿意马。

“时间到,请宿主继续学习,在本空间内学习十年,外界只过一个时辰。”

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

喜欢最强厨神赘婿请大家收藏:(m.6maowx.com)最强厨神赘婿6毛文学更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推杀手传奇 快穿:人渣格局大,一心为国为家 三国之罗平传 雄兔眼迷离 亲爱的学长大人 明珠娘子 清穿后宫千娇百宠,她独揽圣心 神秘男神,求休战! 水墨田居小日子 焚寂神明 快穿空间界之男神请矜持 注视深渊 诸天万界典当系统 我的反派太可爱 妙逆仙途 天不生我王长生 快穿女配专抢女主剧本 时空圣法 凤归沧澜:修罗心尖宠 踏破大千 
经典收藏从先天功开始纵横诸天 我有特殊的御兽技巧 原神:我为傀儡师 变身二次元美少女 杀了那个男主 斗罗之暗暗武魂 天野苍一人道 动漫技能加个点 柯南世界之柯学怪谈 谢夫人,我要拥你入怀 我的男友是武者 红楼穿书,妙玉扶黛玉做女皇 炒股的100种场景 一点日记 娇妻手札 我一键升级世界 HP莉莉的魔法 我的异界门不太对劲 龙牙咒 我穿越在火影世界的日子 
最近更新是,祁书记 斩神:我用幻麟星云斩神明 我在古代那些鸡零狗碎的日子 我与荣耀尽数归你 魏嬿婉重生:乾坤变 刚穿书拉大佬去扯证,全网秀恩爱 影帝的小公举 综影视:这个女配有点懵! 千古玦尘之祖神之女 开局就和好,我和暗恋对象续前缘 四合院:开局房子就被惦记 约战成为第一始源精灵 各地介绍 综影视:伏月 不死者之王:独自走上登神之路 原神:提瓦特的赌徒 姐姐,爱我好吗? 三千世界之救赎与爱恋 觉醒的作精女配被虐文女主抱走了 天灾行走于霍格沃茨 
最强厨神赘婿 回锅肉片 - 最强厨神赘婿txt下载 - 最强厨神赘婿最新章节 - 最强厨神赘婿全文阅读 - 好看的其他小说