“修炼身体呵呵，”高晨轻声嘟囔着，他记得学习辛烷拳的需要是要有结实的身体，才能承受辛烷拳的冲击，
过了一会儿，靖长老走到了一片空地上，她已经杀死了之前潜伏在周围的魔兽。
“好了，我们就开始这片区域的修炼吧，”靖长老用灵识仔细检查了一下周围没有敌人后说道。
高晨点了点头，站在原地不动，等待着荆长老究竟如何修炼身体的进一步指示。
靖长老盯着高晨，才让他脱掉衣服。
高晨对他突然需要脱光衣服变得赤膊感到惊讶，但又不敢说出自己的疑惑。
高晨不一会儿就赤膊上阵，问道：“靖枫，我现在该怎么办？
现在他几乎完全赤身裸体，他为了靖长老露出自己的皮肤，有点尴尬。
毕竟，她正在他身体的每一个缝隙中窥视，没有遗漏任何部位。
“停止四处走动，保持静止。我目前正在检查你的肌肉张力，以决定哪种训练形式适合你，“靖长老一边说着，一边绕着高晨走了好几圈。
高晨觉得自己就像是一尊完全展示的雕像，供人们随心所欲地观看。
靖长老继续用眼力打量四周，然后毫不犹豫地用手摸了摸高晨的肌肉身体。
“嗯，我很惊讶你竟然在没有任何教官指导的情况下，竟然能把身体炼得这么好，”靖长老惊呼道，她轻轻捏了捏她的手，就能感觉到他结实的肌肉。
“嗯，我年轻的时候一直扛着很多树枝，所以这有点肌肉训练，”高晨回应道。
尽管为了赚到足够的钱，打了很多零工，但高晨很高兴地发现，这些年的努力终于得到了回报。
与此同时，靖长老只是点了点头，又过了几分钟才停止检查。
“既然你的身体已经掌握了学习辛烷拳所需的基础知识，我相信我们可以从中级训练开始，”靖长老露出邪恶的笑容说道。
高晨看到靖长老的表情，微微一颤，他知道她又不行了。
“不好......靖枫肯定是在策划什么坏事，“高晨在心里哭了起来，因为在过去的一周里，他被她打伤了，除了直接的抨击之外，什么都没有。
“高晨，你的身体和肌肉都精美了。然而，辛烷值冲床的要求非常苛刻，所以你的身体需要另一次改进，为此......”靖长老忽然说道，她拿出一根鞭子，开始用真气涂在上面。
之后，她继续说着她未完成的句子，“你必须每天至少从我这根可爱的鞭子上挨下200下鞭子，直到神秘的领域结束。
高晨的脸色苍白，因为他看到那根万能的鞭子，由于靖长老身上的真气量，似乎充满了生命力。
鞭子似乎至少粗了 5毫米。
高晨想象自己每天被鞭子抽两百下，就感觉到自己的身体吓得浑身发抖。
“姬枫......用那根鞭子鞭打我的身体对我有什么帮助？高晨结结巴巴地说着，希望能听到靖长老说些什么，像是在跟他开玩笑，或者是在和他玩。
唉，靖长老只是对他恶狠狠地笑了笑，说道：“这是让你准备学习辛烷拳的最快最简单的方法。毕竟，玄境结束后两个月就要开始内弟考试了，所以你没有多少时间了。
“我——两个月的时间不是还有很多吗？”高晨回应道。
他不明白为什么他需要在还剩两个月的训练时间时赶紧学习辛烷值拳。
靖长老对高晨的问题轻笑一声，道：“你忘了我刚才提到的连心月在场的宗门比武吗？
靖长老在山洞里提到过一次宗门大赛，当时他和连心月正遭受着杀胃者的折磨。
不过，那时候的高晨，根本就没有条件，也没有心情去理会靖长老的话，从此她就不再提了。
有太多更重要的事情出现，所以高晨没有时间也没有精力去记住每一个小细节。
因此，当靖长老提到即将到来的宗门大赛时，他感到很惊讶。
“靖枫，什么是宗门大赛？”高晨接着问道，继续说道。
“是迅羽宗内部的宗门比武，还是说我们宗门对抗凤凰王国其他宗门？”
靖长老点了点头，继续向高晨解释事情。
“宗门锦标赛首先要在我们自己的宗门中进行，以确定在实际宗门锦标赛中战斗的候选人，每个宗门选择的候选人必须与其他宗门对战，以确定一个宗门的排名。”
“我们自己宗门要举办的宗门大赛，只对内门以上弟子开放。所以，你必须在内门考试开始时通过考试，否则你就失去了参加宗门大赛的机会。
高晨的脸色变得凝重起来，因为他意识到自己所剩的时间所剩无几。
如果没有宗门大赛，那么他内门考试不及格也没什么大不了的。
然而，事情完全改变了，因为只有内门弟子才有资格成为与其他教派作战的候选人。
“教派将如何确定候选人？”高晨接着问道。
“这是一个非常愚蠢的问题。显然，我们宗门是要选最强弟子作为人选的，“靖长老说着，猛地一鞭高晨。
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