“勉为其难”是一首歌，遛弯儿的时候会偶尔听到，今天看看歌词，还不是我想要表达的东西，但对这个词的本身，我却很有体会。
心软的人，有个特点，就是很少拒绝别人，所以，很多时候，不想做或者因力所不能及，而因为碍于面子，勉强自己去做，很为难自己。曾经看过一个郭冬临演的小品叫《有事您说话》，这个小品的中心内容，就是很为难自己，很形象。但也是因为他好面子。
我是半生以后，才学会了说:不。对亲人，对朋友，自己不想做的，或者力所不能及的，回绝，拒绝，不再为难自己。
我倒是感觉善良不光是对别人好，善的成分中应该有不强人所难，让人舒服，自己也舒服的感觉，否则，有时候会因满足你自己的欲望而让对方不舒服，这是亲情友情绑架，深一点说，有些不道德。
每个人都有选择自己做不做事的权利，有自由，抛开一切情的缠绕，还自己与他人自己选择的权利，不让善因情而扭曲，还给善良的人本应有的自由！
“洗尽铅华”，这个词是由“洗”想到的，而由洗尽铅华，想到了白居易在《长恨歌》中的一句话:“洗尽铅华始见真，浮华褪尽方显诚。”。
又想到了陆游的一首词《秋波媚》，曾散天花蕊珠宫，一念堕尘中，铅华洗尽，珠玑不御，道骨仙风。东游我醉骑鲸去，君驾素鸾从。垂虹看月，天台采药，更与谁同。
看来，陆游并非凡人，是一念堕入红尘之中的仙人。
洗，这个动作会伴随我很长时间，昨天给孙女洗衣服，想到了另一个字，“渍”，它是形声字，氵为形，责为声，有浸泡，浸染，病，疾病的意思。
衣服脏了，就要尽快清洗，要不然时间一长，就会形成渍，会很不好洗。
内心也是一样啊，心里装进了不好的东西，要尽快清理掉，否则，时间长了，在心里的渍就会越浸越深，洗不掉，那就是烙印，会时不时地影响人的情绪。只有把控好自己的情绪，才可以把控好自己的人生。
一路风尘，一路洗净！
奔忙于儿子和自己家之间，好在都在一个小区，距离不过二百米，只是一个一楼和四楼的差别，但也足以让这些年过惯了自己悠闲生活的我，有些猝不及防的感觉。
早晨匆忙间忽然明白了，老天这么安排都是有道理的。
人到中年，上有老下有小，中流砥柱，来自方方面面的冲击，自然承受的压力比较大，再加上身体的各个器官就象自行车零件一样，总在使用，磨损比较厉害了，精神上也是饱经沧桑，机能下降，导致出现了所谓的更年期的各种症状。
由于身体不舒服，人会不自觉的发懒，不愿意动弹，血液循环缓慢，就更加使身体不畅通，恶性循环，导致各种疼痛，痛则不通，通的前提就是运动，所以，有句话叫:生命在于运动。
外动内才会静，身动心才会静，而不得不的忙碌，恰好让身体必须动起来，克服了懒惰这种习惯，让中年人，尤其是像我这样当奶奶的人，重新对身体的机能进行适度的训练，保持活力。真的很不错。
而忙碌的生活，又可以省去很多烦扰，不再琢磨事儿，累并快乐着，这何尝不是一种对自己的身心最好的疗愈方式呢？所以，一切都是最好的安排！
从期盼和孩子的一起成长，到享受陪伴她成长的每时每刻，自己也在成长，是我的灵魂在成长，我们会一起成长，奔向美好的明天！
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